Meine Arbeitsweise
Meine Arbeit wird von der Faszination für Menschen und ihrem inneren Weg getragen. Ich teile meine Erfahrungen mit Meditation, um gemeinsam ihre Wirkungsweise weiter zu erforschen – von der Lenkung der Energie bis zur Auflösung mentaler Grenzen. Mein Ansatz: Meditation als natürliche Tiefenentspannung, wissenschaftlich fundiert und mit Leichtigkeit vermittelt. Mein Anliegen ist es, den Einstieg in die Meditation zu erleichtern – zunächst durch logisches Verstehen, bis alles Logische losgelassen werden kann. Denn der Sprung ins Sein geschieht jenseits des Verstandes.
Ich lebe mit meinen Kindern am Ammersee. Meditation Ammersee ist mein „Heimkehren“.
In Eching am Ammersee. Indoor & Outdoor.
Professioneller Hintergrund
- langjährige Meditations-Praxis
- Vorträge und Moderationen von Veranstaltungen zum Thema Achtsamkeit
- Yoga Lehrer Ausbildung RYT® 200 Yoga Alliance an der D'vine Yoga School, Rishikesh/Indien
- Trainer-Ausbildungen an der OSHO International Foundation. "Self-Hypnosis for Meditation" und "OSHO Bardo Meditation"
- Teilnahme an Meditations-Sesshins im Zen-Kloster Buchenberg
- Meditations- und Hatha Yoga Weiterbildungen mit Sadhguru (Indien)
- Gründerin des Förderkreises Meditation Ammersee
- Aktive Marathonläuferin. 6x München-Marathon 2018, 2019, 2021, 2022, 2023, 2024 und angemeldet für 2025
Phantasie ist alles. Es ist die Vorschau auf die kommenden Ereignisse des Lebens.
(Albert Einstein)
Akademische und berufliche Stationen
Promotion
> an der LMU München
Studium
> an der LMU München
Bildungsunternehmen
> selbständige Tätigkeit
Unternehmensberatung
Öffentlicher Dienst









Was mich noch inspiriert
Wissenschaft und Forschung
Welt- und Kulturgeschichte
Natur und Bewegung
geboren und aufgewachsen an der lettischen Ostseeküste
Gesellschaftliches Engagement
Gründerin des Förderkreises Meditation Ammersee
