Die großen Yogis dieser Welt machen uns deutlich, dass Yoga ein kraftvolles Mittel ist, um den Körper zu reinigen, zu stärken und für höhere Möglichkeiten vorzubereiten
In der yogischen Lehre besteht das gesamte Universum aus fünf Grundsubstanzen – „Pancha Bhuta“ (aus fünf Elementen). Unser Körper, die Erde, der Kosmos – alles ist ein einziges großes Zusammenspiel dieser fünf Grundsubstanzen. Wie sich die Pancha Bhuta in dir verhalten, hat also einen großen Einfluss auf alles, was du tust und viel mehr – es bestimmt die innere Harmonie. Aus diesem Grund legen die Inder seit jeher besonderen Wert auf die Reinigung der Pancha Bhuta – und ein ein ganzes Yoga-System zu diesem Zweck geschaffen. Aber was ist nun „Pancha Bhuta“, was sind die fünf Elemente?
„Pancha Bhuta“
Man muss zugeben: die Reinigung der „Pancha Bhuta“ – der fünf Elemente im Körper – klingt schon sehr „yogisch und mystisch“ – und für den westlichen Geist ist das definitiv auch. Aber es lohnt sich genauer hinzuschauen, denn es führt uns durch einen kraftvollen Prozess, den man erst erleben muss, um zu verstehen – was die Inder damit meinen und warum sie schon Yoga wohl seit 700 v. Chr. praktizierten.
„Pancha Bhuta“ sind die fünf Elemente im Körper – Wasser, Erde, Luft, Feuer und Akash*, die nicht nur im Körper vorhanden sind – sondern der Körper soll demnach im Wesentlichen ein Zusammenspiel dieser Fünf Elemente sein. Der menschliche Körper setzt sich laut dieser Auffassung aus zweiundsiebzig Prozent Wasser, zwölf Prozent Erde, sechs Prozent Luft, vier Prozent Feuer und sechs Akash zusammen – so beschreibt uns der indische Yoga-Meister Sadhguru.
Eigene Erfahrung kann nichts ersetzen
Für mich gilt es grundsätzlich: Live erleben statt darüber zu intellektualisieren und zu spekulieren. Deswegen habe ich den kraftvollen Reinigungsprozess „Pancha Bhuta“ miterlebt (seit kurzem gibt es diese Möglichkeit auch online) – mit dem Yogi Sadhguru – der als einer der lebenden Erleuchteten heutzutage gilt. Der Prozess findet während Mahashivratri – es ist eines der bedeutendsten heiligen Feste Indiens. Das Fest feiert die Gnade Shivas, von dem die yogische Tradition ausgeht. Die Stellung der Planeten in dieser Nacht, die auch die dunkelste Nacht des Jahres ist, bewirkt einen starken natürlichen Energie-Aufstieg im menschlichen System. Es ist für das körperliche und spirituelle Wohlbefinden enorm förderlich, die ganze Nacht über wach und bewusst in einer vertikalen Haltung zu bleiben.
Die Vorbereitung ist alles
Im März dieses Jahres fand das unter dem Namen „In the Grace of Yoga“ statt. Die Vorbereitungen auf „Pancha Bhuta“ sind sehr aufwändig. Drei Tage, unzählige Meditationen, Anleitungen, Übungen, Erläuterungen… dann ist es am dritten Tag soweit – bei dem auch Sadhguru anwesend ist. Es wird ein yogischer (Reinigungs)Prozess durchgeführt, der im Dhyanalinga (konsekrierter Energie-Ort in Indien) vor Ort stattfindet und per livestream übertragen wird. Der Prozess reinigt das gesamte System – sowohl physisch als auch energetisch. Es ermöglich das Erleben kraftvoller meditativer Zustände. Das Programm – auch wenn online – ist sehr kraftvoll, so dass es keine Rolle spielte, wo man sich geographisch aufhält. Die Prozesse und Meditationen haben eine enorme Intensität und Kraft. Es sind einfach kraftvolle spirituelle Prozesse – verbunden mit der Erfahrung, mit Sadhgurus Weisheit – die eine andere Dimension der Erfahrung eröffnen.
* Elemente sind kein leerer Raum, sondern eine Art von Substanz. Akash ist nicht leerer Raum. Es ist Äther – so Sadhguru und auch das ist nicht ganz korrekt. „Äther ist nicht Raum; es ist eine subtile Dimension der Existenz. Raum ist Kala oder Nichtexistenz. Es ist Shi-va – „das, was nicht ist“. Akasha ist „das, was ist“.“
Artikel-Empfehlungen:
Sadhguru (Veröffentlichungen online):
„Die Wissenschaft des Hatha Yoga“ https://isha.sadhguru.org/global/de/wisdom/article/wissenschaft-hatha-yoga-uebungen
„Wie man den Körper zuhause auf natürliche Weise reinigen kann“ https://isha.sadhguru.org/global/de/wisdom/article/5-wege-deinen-koerper-natuerlich-zu-reinigen
„Was ist Dhyanalinga?“ https://isha.sadhguru.org/global/de/sadhguru/mystic/was-ist-dhyanalinga